‍В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга хотим уделить особое внимание одному из ключевых факторов, влияющих на его работу – артериальному давлению.

‍В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга хотим уделить особое внимание одному из ключевых факторов, влияющих на его работу – артериальному давлению.

А вы знали, что высокое давление может быть не только неприятным, но и чрезвычайно опасным для нашего мозга?

Долгосрочное повышение артериального давления, или гипертония, является тихим врагом, способным привести к серьезным проблемам: от ухудшения памяти, внимания и скорости мышления до таких угрожающих заболеваний, как инсульт.

Когда давление высокое, сосуды мозга подвергаются сильной нагрузке. Это может вызывать их повреждение и даже привести к нарушению кровообращения.

Для взрослого человека нормальное артериальное давление обычно составляет около 120/80 мм рт. ст. Важно помнить, что артериальная гипертония часто протекает бессимптомно на ранних стадиях. Именно поэтому единственный достоверный способ распознать гипертонию — это регулярно измерять артериальное давление!

Начиная с 30 лет следить за давлением необходимо каждому, даже если вы чувствуете себя прекрасно.

Главное — следить за своим давлением, вести активный образ
жизни и правильно питаться. Регулярное прохождение диспансеризации поможет выявить проблему на ранней стадии и избежать серьезных последствий.

#Служба_Здоровья #Профилактика74