Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 28.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 28.09 | 95.87 | 0 |
Вы задумывались, почему важно делать именно 10 000 шагов ежедневно? Почему не 5 000 или 9 000? Вредят ли такие нагрузки здоровью?
14:01
31.10.2023
Вы задумывались, почему важно делать именно 10 000 шагов ежедневно? Почему не 5 000 или 9 000? Вредят ли такие нагрузки здоровью?
Рассказываем в карточках, откуда появилось правило 10 000 шагов, почему оно может навредить нам и сколько шагов нужно делать ежедневно для хорошего самочувствия.Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВсеКонкурсы
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom